CD サイモントン療法メディテーション5巻セット

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サイモントン療法で行われる主なメディテーション(瞑想)の5巻セットで、以下が含まれます。

Vol 1. がんと癒しのメディテーション
がんに対するネガティブな考え方やイメージをシフトして、あなたの状況に対する正しい気づきを与え、癒しの道へと導きます。

Vol 2. 内なる叡智のメディテーション
私たちの中や外に存在している叡智に触れ、その偉大さを身近に感じ、その叡智とつながることで、癒しへの道をより迷いなく進む手助けをしてくれます。

Vol 3. 死のメディテーション
私たちは死を恐れたり、遠ざけることに驚くほどのエネルギーを消耗しています。健全な死生観を育み、そのエネルギーを今日この日をいきいきと生きるエネルギーへと転換していきます。

Vol 4. 癒しの光のメディテーション
私たちが持っている自然治癒力を高め、私たちの癒しの力を引き出します。自分の病気(ストレス)を癒し、健康に向かうための道を示します。

Vol 5. 安らぎのリラクゼーション
瞑想に慣れていない方やリラックスしにくい方々は、このCDにあわせて呼吸やイメージをすることで、こころと身体をリラックスした状態へ導いていきます。